【recipe】肌を清潔に ボディシート

ジメジメと蒸し暑い季節は冷たいボディシートをDIYしてみましょう

ボールに冷たいお水を入れ、ラベンダー2滴・シダーウッド1滴・イランイラン1滴をボールに落とし清潔なタオルを浸すだけで汗拭きシート代わりになります

もちろんキッチンペーパーで使い捨てもOKです

スポーツ後のベタつきに
大人っぽいスッキリした香りで簡単にひんやりさっぱりリフレッシュ

この夏のおすすめです

オイルは経口可能なメディカルグレードのものが良いでしょう

doTERRA社の高品質メディカルオイルを使用しています


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アトリエにて (要予約)

Le espoir therapy room

Le espoir ballet academy サロン部門のサイトです ダンサーやアスリートの心と体のケアをしています 高いレベルで闘うあなたは ついつい がんばりすぎてしまいがち 地球からのギフトであるエッセンシャルオイルの力を借りてみませんか？ 自然はみなに等しく 優しく語りかけてくれるでしょう

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